SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t bol

  • Lekka pomoc i nakierowanie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam!Od jakiegoś czasu postanowiłem sobie robić nogi i fakt ,faktem jechałem je wszystko ładnie i pięknie ,ale pewnego dnia poczułem podczas przysiadów przeszywający i palący ból z lewej strony poniżej pasa (tam gdzie ta przepuklina czy coś). Jakich ćwiczeń powinienem unikać a jakie powinienem stosować a żeby dojechać te nogi bez przysiadów... ? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2008-11-20 19:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanko. Czy zastrzyki robione z Superka przynoszą nieprzyjemny ból miesnia w ktory sie wstrzykuje? W czasie iniekcji i kilka dni po. nie mówie tu o bólu takim jak po testosteronie tylko cvzy jest on wiekszy? Robie kumplowi na siłce własnie te strzały mówi zer mega bolesne, tak sie zastanawiamy czy to nie Fake. Dzieki za odpowiedzi.. POzdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2011-05-27 20:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ząb kanałowka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema wczoraj byłem u dentysty z nadwrażliwości zęba okazało się że trzeba kanałówke a jest to 1...Dentysta dał mi tam chyba jakąś trutkę boli mnie jak jasna cho... już nie wspomne o tym jak jem powiedzcie mi czy ten ból przejdzie po paru dniach czy dopiero jak to wyciagnie i zablombuje mam wizyte za miesiąc...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2014-08-26 20:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z piciem !Biore to od 3 dni oczywiscie jest dieta i trening .Cwicze już 3 lata boks jestem akywny fizycznie.Kreatyne biore 3 tabletki po treningu i tyle .I po wziećiu krety zaczeło mnie boleć coś obok nerek a pleców ale to nie jest ostry ból tylko mały czy to coś ma z tym związane >Prosze pomóżcie i napiszcie czy dobrze ta kreatyne biore itp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2013-01-13 13:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOLANO

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam ostatnio na treningu mma podczas sparingu duzo nagle gdy chcialem obalic przeciwnika nie wiem alebo sie uderzylem alebo jakos naderwalem sobie kolano co to moze byc boli mnie lewe kolano od strony lewe zewnetrznej nie jest opuchniete i ten bol to est taki ze np podczas chodzenia nie boli mnie ale akbardzie obciaze noge akos podskocze to boli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2010-01-05 21:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam . Co do uciecia to żart :) zrobiłem wczoraj 1cm deki w udo i dzisiaj chodzić nie mogę ból nie do opisania. I lekko spuchniete udo pierwszy raz tak mi się stało . Jaka to może być przyczyna? A i deca była z dose

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2013-08-15 20:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po cyklu deca+meta skoniczylem w styczniu. po cyklu walnolem clomid. teraz zlapalem jakiegos dola i chyba mam obiawy gino (nie odczówam zadnego sfedzenia i pieczenia tylko lekki ból i czuje ze cos nie tak ale bardziej w prawym cycku niz w lewym). Nie jestem w stanie narazie zalatwic sobie NOLVADEXU (brak u dostawcy) a moge miec proviron [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2004-06-14 15:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz w barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Przy ściąganiu rączki wyciągu do głowy żeby wykonać allachy na brzuch pociągnąłem jakoś dziwnie i mnie zabolał bark. Stało się to w środę i od tej pory boli mnie bark w stawie tak jakby od góry w czasie ruszania. Ból ustępuje po użyciu maści z mentolem ale po jakimś czasie gdy przestanie ona działać wraca. Co to może być?? Coś poważnego czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2013-02-08 11:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić te cechy?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Chciałabym poprawić te cechy, umiejętności (?) : wytrzymałość (na ból to raczej będzie ciężko, ale np. taka żeby biegać długo i szybko , bez większego wysiłku ) gibkość , skoczność i zwrotność. Oraz siłę i szybkość. Na razie skaczę na skakance ( i tu rodzi się kolejne pytanie, rozciągam się i rozgrzewam dokładnie ale moje kostki strasznie mnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2015-04-22 17:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do Guru

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam moj brat najprawdopodobniej ma przepukline (po wysilku ma bol w prawej czesci pachwiny ktory wchodzi na jadro i podbrzusze...stymze zadnych zgrubien nie zauwazyl) I teraz pytanie...czy to faktycznie przepuklina a jesli tak to czy po zabiegu bedzie mogl kontunuowac cwiczenia w silowni??? dziekuje i pozdrawiam!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2002-06-16 13:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ja jak stoję na wyprostowanych nogach to kolana kierują się do środka .. Ja nie wiem co to jest za choroba :( Jak ktoś wie to piszcie ! A drugi mój problem to, to że boli mnie kolano w górnej część i ten ból powraca co parę lat . A jak zacznie boleć to boli ok roku . A przy tym nie mogę biegać , skakać , jeździć rowerem i nawet zginać nogi cały [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2010-07-25 17:04:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy trawienne - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, nie wiem czy to do końca odpowiednie miejsce ale wolę się i tutaj spytać. Przez ostatnie dwa miesiące jadłem praktycznie codziennie piersi z kurczaka z 0,5kg-0,8kg dziennie, ostatnio praktycznie po każdym zjedzeniu kurczaka przychodzą dużę wzdęcia, nudności, ból brzucha i inne podobne dolegliwości, spotkał się ktoś z czymś takim? Czytałem o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2024-04-24 18:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po kontuzji łokcia pomocy !!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam pytanie na temat bólu łokcia, byłem u lekarza nic mi się nie stało tylko jest przesilony staw nie ćwiczę już ok 4 tygodni a ból nadal jest mniejszy niż na początku gdy robię ćwiczenia na triceps. Co mam zrobić żeby tą kontuzje jakoś rozgrzać biorę leki i maści. Ale proszę o rady czy jakiś trening by mi pomógł na to lub jakieś konkretne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2013-10-10 11:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłócie w okolicy wyrostka.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] po chwili. Następnego dnia gdy wstałem czuje takie kłucie,ucisk.Teraz jest poniedziałek rano i dalej czuje. Wczoraj gdy leżałem przez chwile i mnie bardziej rwalo. Mógłbym wiedziec ze to wyrostek ale podobno przy wyrostku ostro boli (przciwienstwo do mnie) oraz nie można podnieść nogi do klatki (ja mogę). Jechać do szpitala? Mieliście tak samo?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2014-02-03 09:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stłuczony mięsień uda

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam tydzień temu dostałem kolano na mięsień czworogłowy uda na meczu. Pierwsze dwa dni wgl nie mogłem chodzić. Teraz po tygodniu wciąż kuleje i jak zasiedzę się i wstanę to przeszywa mnie chwilowy ból. Martwi mnie kolano, bo nad rzepką czuje opuchliznę i mnie boli. Stosuje Voltaren, ale mam zamiar iśc do lekarza. Co byście mi doradzili?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2010-11-07 19:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • torbiele nerek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak się leczy torbiel nerki znajdującą się w części korowej. Torbiel ma wymiar 43 mm. Pacjentka nie uskarza się na ból. TORBIEL ujawniła SIĘ podczs BADANIA USG i lekarz wykonujący badanie nie zaniepokoił się jej obecnościę, ja natomiast myślę, że jej rozmiar jest nipokojacy i należy rozpocząć leczenie. Czy taka torbiel może mieć chorakter zmian [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2010-12-26 18:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z barkiem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam problemy z barkiem, byłem na siłowni robiłem wyciskanie sztangi na płaskiej i załatwiłem sobie bark od tamtego czasu jak wyciskam sztange i bije lewe sierpy na worek boli mnie bark po jakims czasie ten ból zaczyna przechodzic na obojczyk i łokiec.Co moze byc z tym nie tak czy to koniec kariery ze sportem.Czy miał ktos z was cos podobnego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2007-04-20 08:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle kręgosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam 17 lat i odczuwam bóle kręgosłupa. Szczególnie po szrugsach ze sztangą ciężarem większym o 10 kg od mojej masy ciała. Jak odrywam sztange ze stojakow to wtedy wlasnie odczuwam ten ból przez chwilę. Gdyby stojaki były troche wyzej nie bylo by problemu. Teraz już wiem zeby robic mnniejszym ciezarem ale co jeszcze? Jakieś żele stosować do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2010-07-07 11:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramie nie daje spac

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    od dlugiego czasu boli mnie przedramie, zaczelo sie to jak probowalem bic rekordy na klatke, czyli nie wytrzymywalo, budzilo mnie w nocy wielkim bolem, teraz to wrocilo bardzo, ale jak sie obudze i wezme reke w dol to zaraz przestaje na chwile, bol to takie mrowienie i wydaje mi sie ze to wina rowniez krazenia, a ja akurat mam od zawsze kiepskie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2009-12-12 08:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciągniety mięsień ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] głownie pompki różnego rodzaju . Po 3 tygodniach zacząłem odczuwać ból po lewej stronie pleców , chyba czworoboczny . Myślałem że jakoś przejdzie no ale już mija 3 tydzień i nadal boli oprócz ćwiczeń na w-f i 2 dniach charówki z ojcem nie robiłem nic . P.S czy to normalne że zawrze czuje większe zmęczenie po lewej stronie ciała niż po prawej ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-05-08 20:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)